咕嚕咕嚕每ㄧ天
持續喝茶🍵第十天
其實小姐本身沒有什麼排便問題
不過上次看了ㄧ個醫師的演講後
覺得腸道健康重要的很
就決定認真來喝茶了～
醫師的腸道課程中
播放了很多案例的大腸鏡
其中卡宿便💩很多
或是噁心巴拉的腸道
都是一些有惡性腫瘤的患者
（有興趣可以來找小姐ㄧ起研究圖檔😅）
人體有七成的免疫細胞都在腸道裡
如果沒有健康腸道
真的是會容易被病菌攻擊
那平常我們要怎麼解救腸道呢？
醫師演講中的建議很簡單
腸道保健從日常做起
1.多喝水
2.多吃膳食纖維
3.多吃水果
4.吃乳酸菌
常有人說「但我排便正常耶！」（驕傲臉😒）
正常排便
不代表沒有宿便
你照過大腸鏡了嗎？
快去檢查看看是不是髒髒🤭
#藥師小姐不正經
#藥師日常
#喝杯茶
#腸道健康
#每天順暢你和我
🤗廠商的試喝活動有興趣可以來找小姐泡茶喔！！
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